Psicologia e Crescita Personale

Studio di Psicologia e Psicoterapia a Lariano in Via Colle Cagioli 87/G

Dott. Di Cocco Francesco, psicologo iscritto all’Albo Psicologi del Lazio n. 27625

Dott.ssa Celiani Barbara, psicologa iscritta all’Albo Psicologi del Lazio n. 20926

Dott.ssa  Barbara Celiani, Psicologa, Psicoterapeuta, Psicosomatista, Psicoanalista 

Iscritta alla S.I.A.R. Società Italiana di Analisi Reichiana

Ricevo su appuntamento a:

  • Lariano, Presso Studio Privato sito in  Via Colle Cagioli 87/g

Svolgo:

  • Sessioni Psicologiche Individuali
  • Gruppi di Crescita Personale
  • Gruppi di Mindfulness Psicosomatica
  • Percorsi Terapeutici di Analisi Reichiana
  • Sessioni Individuali di Psicosomatica
  • Consulenza e Diagnosi Analitico-Caratteriale
  • Terapia di Coppia

Per informazioni e prenotazioni telefona al 3515886610

Svolgo sessioni psicologiche individuali, di coppia e in gruppo, per adulti e giovani a partire dai 15 anni di età.

Utilizzo un approccio analitico-corporeo che favorisce nella persona un processo naturale e fisiologico di crescita psicologica, andando a risvegliare le risorse cognitive, emozionali, corporee, relazionali, appropriate a ristabilire il benessere individuale.

Se stai vivendo un periodo di disagio esistenziale e/o psicologico, se hai difficoltà nelle relazioni affettive e nella sfera sessuale, se non riesci a regolare l’espressione emotiva,  se provi timidezza oppure hai delle paure e per qualunque altro sintomo, che riveli la perdita di un equilibrio interiore, puoi contattarmi oppure rivolgermi delle domande tramite email: barbaraceliani@gmail.com

Partita iva: 14003261006

 

 

Francesco Di Cocco Psicologo iscrizione albo Psicologi del Lazio n.27625

Psicologo Mental Coach esperto in Counseling, Istruttore di tecniche di Mindfulness, tecniche Psicosomatiche, Mediatore Familiare

Counseling e Mental Coaching

Il servizio è rivolto a tutte le persone che vogliono affrontare un percorso per risolvere:

  • difficoltà relazionali
  • in famiglia, nelle amicizie, nella coppia
  • timidezza
  • ansia, paure
  • difficoltà scolastiche
  • problemi di autostima
  • difficoltà a concentrarsi
  • difficoltà a raggiungere i propri obiettivi
  • difficoltà a mantenere la motivazione: dieta, sport, studio
  • stress
  • difficoltà a superare la fine di una relazione

Strumenti e Obiettivi:

Attraverso l’uso di tecniche di Mindfulness, Counseling e Mental Coach vengono forniti strumenti atti a produrre un più alto grado di consapevolezza delle proprie caratteristiche personali al fine di sviluppare risorse interne e acquisire nuove abilità, in ambito relazionale e professionale, altrimenti inespresse.

Mindfulness.

La Mindfulness è una tecnica che sviluppa la capacità di essere presenti in modo consapevole all’esperienza interna ed esterna, momento per momento.  Si tratta di un modo diverso di entrare in contatto con l’intera nostra esperienza, che offre eccezionali risorse per ridurre il nostro livello generale di sofferenza e stress e accrescere il nostro livello di benessere. La pratica della Mindfulness può costituire una valida modalità per affrontare efficacemente il nostro stato di trance quotidiano nel quale siamo soggetti ad un insieme di condizionamenti inconsci o coscienti, abituali e automatici, spesso disfunzionali. Utilizzando le pratiche di Mindfulness, la persona può sviluppare risorse e potenzialità personali, acquisendo la capacità di passare da uno stato di disequilibrio e di sofferenza a uno stato di maggiore armonia e serenità verso se stessa, apprendendo a regolare i propri stati emotivi.

Effetti cognitivi, comportamentali e fisiologici della mindfulness:

  • Aumento delle capacità di attenzione e concentrazione a elevata richiesta cognitiva
  • Miglioramento delle capacità di regolazione emotiva
  • Riduzione degli stati ansiosi, depressivi e delle condizioni di stress
  • Favorisce modificazioni fisiologiche come: il calo della pressione sanguigna, della frequenza e della pulsione cardiaca
  • Favorisce il rilassamento muscolare
  • Migliora la risposta immunitaria
  • Riduce comportamenti impulsivi
  • Migliora l’autostima e l’accettazione di se
  • Migliora la propria capacità di introspezione
  • Aiuta a regolare le emozioni negative
  • Aumenta la capacità di vivere pienamente le emozioni positive come: la felicità, l’amore, l’amicizia.
  • Migliora la capacità di relazionarsi con gli altri

Questo percorso non è una terapia (medica o psicologica) o di sostegno psicologico. Il percorso di Mindfulness e Counseling offerto è incentrato sull’ apprendimento di tecniche volte a promuovere capacità personali e a sviluppare risorse interne positive, incentrandosi sul raggiungimento degli obiettivi in un’ottica di Problem Solving e Crescita Personale.

Francesco Di Cocco Psicologo n. 27625

Psicologo, esperto in counseling e mental coaching, Istruttore di tecniche di Mindfulness e tecniche Psicosomatiche

Svolgo sessioni individuali e di gruppo per operatori e professionisti e per tutti coloro che intendono migliorare la qualità del proprio modo di relazionarsi, nella vita professionale e/o affettiva. Il mio lavoro consiste nel fornire un servizio personalizzato in base alle esigenze del cliente.

Per informazioni: Tel 3492373176

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